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心惊肉跳  
xīn jīng ròu tiào 

形容担心灾祸临头,恐慌不安。 

【出处】元·无名氏《争报恩》第三折:“不知怎么,这一会儿心惊肉战,这一双好小脚儿再走也走不动了。”
【参考】

在那个闷热的夜晚,发生了那种淑娴现在想起还~的事情,使她的精神受到极大的创伤。(冯德英《迎春花》第十五章)