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自暴自弃
zì bào zì qì

暴:糟蹋、损害;弃:鄙弃。自己瞧不起自己,甘于落后或堕落。

【出处】《孟子·离娄上》:“自暴者,不可与有言也;自弃者,不可与有为也。”
【参考】

读书人悲观失望,~;可是那些工人却多么坚强呵,多么勇敢呵!(欧阳山《苦斗》五三)