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头重脚轻  
tóu zhòng jiǎo qīng 

头脑发胀,脚下无力。形容身体不适。也比喻基础不牢固。 

【出处】明·天然痴叟《石点头·侯官县烈女歼仇》:“他的酒量原不济,三瓯落肚,渐觉头重脚轻。”
【参考】

墙上芦苇,~要底浅;山间竹笋,嘴尖皮厚腹中空。(毛泽东《改造我们的学习》)